初生BB見醫生的程序
美國兒科學會建議，所有新手父母，最好在BB出生後的三年之內，為BB作9次身體檢查。 剛從醫院把BB抱回家，醫生護士就急不及待，預約BB見面了，事實上，您將會經常和這位醫生見面。 請盡量不要錯過BB的身體檢查。如有需要，您可以利用見醫生護士的機會，提出與BB有關或家庭狀況的問...
如何有效安撫BB？
吮手指 吮手指是初生BB，自我用來放鬆情緒的健康行為。3星期大的BB，已經懂得吸吮自己的手指，或您的手指，來舒緩不開心的情緒，或放鬆心情。想幫BB熟習這項技能，可以幫BB脫下手套、用毛巾包裹BB身體時，把BB的手移到臉前，或者當BB坐在嬰兒座椅時，用毛毯墊在他肩後，方便BB...
準備懷孕的女性要先養好子宮 - 10 個子宮保暖法
準備懷孕的女性，最好先把子宮養好，襯冬日跟大家談談10個子宮保暖法。 女人想身體好，排走宮寒係其中一種方法，特別是準備懷孕的女性。 子宮是十分怕冷的，一旦受寒，就容易引起宮寒，子宮功能會嚴重受損，令女性出現月經不調、經痛、身體色斑增加、性慾下降，甚至會不育及易流產，後果會相...
分享在家拍攝初生BB拍攝技巧
初生BB在家拍攝技巧基本小原則： 1. 相片要清晰 2. 相片不要過度曝光 3. 相片不要偏黃偏暗 4. 拍攝BB的不同角度 (正面 / 側面 / 高抄/ 低抄等) 5. 拍攝睜開眼睛、喝奶、微笑、睡覺等不同表情的照片 6. 拍攝BB的局部特寫，如手仔、腳仔、睫毛等...
你有「 宮寒 」問題嗎？
以下是一些常見的宮寒徵狀： 1. 比其他人怕冷，手腳容易冰冷，下腹觸感寒冷，常作痛； 2. 經常精神差，面黃，易疲倦，經常腰酸腳軟； 3. 月經異常，經期不規律，延遲、量少； 4. 經血呈黑紅色，伴隨血塊及強烈經痛； 5. 小便頻密，甚至有時會失禁； 6....
BB嘔奶點算好？
初生BB胃部細小，食道與胃之間的括約肌未成熟發展，會較易嘔奶。 BB在食飽奶後睡覺，嘴邊有一兩滴吐奶不足為奇，初生嬰兒一天嘔一兩次奶便停止很普遍，通過日常護理可減少BB嘔奶發生次數。 1. 用奶瓶餵奶時，要注意不要用太小或太大孔的奶嘴，而在餵奶過程，應保持奶嘴及樽蓋位置時常...
孕婦可以做運動嗎？
只要不是高風險族群，都可以跟一般人一樣正常運動。 生產風險與年齡並不一定是畫上等號，只要身體狀態良好，25歲或40歲孕婦，能做的運動其實是一樣的。 如果怕早產、傷害胎兒，多項研究已證實，孕婦做運動，並不會增加早產，或出生時體重低的風險。專家建議，從準備懷孕時期，就要有規律地...
BB唔肯訓覺點算？
飲奶後掃風，就是把BB放在母親的大腿上，然後用手托著BB的頭部和下巴，再用另一隻手輕輕地向由下向上地掃BB的背部。 或在自己肩膀上墊一條毛巾，然後把BB抱直，伏於自己肩膊上，用手輕輕由下向上地掃BB的背部。 掃風的正確姿勢是先扶BB坐直，再用手在BB背部由下而上掃，並在餵奶...
8類降低過敏機會的孕婦飲食守則
懷孕期間，如果出現過敏，會增加懷孕期的辛勞，要從飲食上著手，選擇以下降低過敏機會的8類食物： 1. 檞皮素 植物中的檞皮素(Quercetin)，有助抑制體內化學傳導物質，組織胺的過敏反應，例如蘋果、洋蔥都富含檞皮素。 2. 兒茶素 ...
BB唔肯訓覺點算？
從出生開始，BB就要不斷地適應周圍的環境，所以在好好入睡方面，會需要父母多一些耐心去調整。以下是一些方法，希望可以在短時間內，讓父母安撫寶寶進入正常的睡眠狀態。 BB的基本作息： 1. 胎兒階段 BB還在媽媽肚子時，會有自己的作息時間，出生後頭幾個月，因為要開始適應外面的世...
