戒夜奶方法初生BB不分早晚, 每隔幾小時便需餵奶一次, 變相父母需要通宵照顧, 到底餵夜奶這個任務幾時可以完? 其實只要BB體重比出生時體重上升一倍以上(足月出生計),或夠5KG重, 便可以開始幫BB戒夜奶, 戒夜奶除了可以讓父母有一夜好眠外, BB 睡眠質素也可以提高。...
孕婦產後坐月孕婦產後坐月，是中國五千年來民族昌盛繁衍的事實。坐月不單指引新媽媽產後保健之道，也可以幫助新媽媽拾回青春、美麗及健康。新媽媽產後坐月期間，是再造健康的最好機會，新媽媽要把握產後坐月這個重建健康的大好機會。若錯失這大好機會，對產後婦女而言，健康與美麗就會與妳擦肩而過，身體的健...
