破解孕婦做運動的5大迷思
1. 孕婦只能做做行路、瑜伽之類的運動? 只要不是高風險的族群,一般的運動基本上都可以做。原本就有行山、慢跑習慣的孕婦,可以做同類型運動,但要調整運動量及難度,並要小心環境對身體的影響。而一些比較劇烈的運動,例如潛水、登山等,會有高壓或低氧的環境,就要避免了。 2....
BB出生日365個花語 - 2月生日花
每個人的生日都是個啟示,不同的生日都會有不同的命運,生日總有神奇的暗示,憑出生日期的數字測出內在性格和潛在力量,「生日花語」是依據出生日期,再根據各種植物及花卉的特點、習性和各地的傳說及典故,再賦予該日不同的人性化象徵意義,人們用花來表達人的語言,表達人的某種感情與願望,來...
BB出生日365個花語 - 1月生日花
每個人的生日都是個啟示,不同的生日都會有不同的命運,生日總有神奇的暗示,憑出生日期的數字測出內在性格和潛在力量,「生日花語」是依據出生日期,再根據各種植物及花卉的特點、習性和各地的傳說及典故,再賦予該日不同的人性化象徵意義,人們用花來表達人的語言,表達人的某種感情與願望,來...
尷尬!產後私密處痕癢、陰道有異味怎麼辦?
生產後的婦女是陰道炎的高危人士之一,經常會有陰道的分泌物增多、陰部痕癢,讓產後婦女感到不適,但面對陰部婦女癢,卻令不少婦女羞於啟齒,在此告訴妳私密處痕癢、有異味可以怎麼辦? 可以用食物來改善私密處癢與異味: 1. 維他命C 可促進體內膠原形成,維持泌尿道結締組織健康。...
BB出生日365個花語 - 1月生日花
每個人的生日都是個啟示,不同的生日都會有不同的命運,生日總有神奇的暗示,憑出生日期的數字測出內在性格和潛在力量,「生日花語」是依據出生日期,再根據各種植物及花卉的特點、習性和各地的傳說及典故,再賦予該日不同的人性化象徵意義,人們用花來表達人的語言,表達人的某種感情與願望,來...